突然想吃冰棍，身体缺什么

突然想吃冰棍可能是由于身体对水分和电解质的需求增加，尤其是在炎热天气或剧烈运动后。这可能表明身体需要补充流失的水分和矿物质，如钠和钾。此外，想吃冰棍也可能是对糖分和能量的需求，因为冰棍通常含有较高的糖分。建议通过饮用足够的水和富含电解质的饮料，以及均衡饮食来补充所需的营养，而不是依赖冰棍来满足这些需求。