大众养生网

荠菜根能吃吗

2025-08-16 13:07:581887人阅读

问题描述:(男 ,38岁)荠菜根能吃吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

荠菜根是可以食用的。荠菜作为一种常见的蔬菜,其根部同样富含营养,含有多种维生素和矿物质。食用荠菜根不仅可以增加菜肴的口感层次,还能为人体提供必要的营养。然而,需要注意的是,在食用前应彻底清洗以去除可能附着的泥土和微生物。此外,由于荠菜根的纤维含量较高,消化功能较弱的人群应适量食用。总的来说,荠菜根是一种健康可食用的部分,适量食用对健康有益。
2025-08-16

推荐文章

推荐问答