喝米汤会发胖吗

喝米汤是否会导致体重增加取决于多种因素。米汤本身热量较低，主要成分为碳水化合物，适量饮用不会导致显著的体重增加。然而，如果米汤中加入过多的糖或其他高热量配料，或者饮用量过大，可能会导致热量摄入过多，从而增加体重。此外，个体的新陈代谢水平、运动量和饮食习惯也会影响体重变化。因此，适量饮用米汤并结合均衡饮食和适量运动，可以维持健康的体重。