吃姑娘果有哪些饮食禁忌

姑娘果，即圣女果，含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有益。然而，食用时需注意以下几点禁忌：首先，由于其性寒凉，脾胃虚寒、腹泻者应避免食用，以免加重症状。其次，圣女果含有一定量的草酸，与钙结合易形成结石，因此患有肾结石或尿路结石的人群应谨慎食用。此外，孕妇在食用圣女果时也应注意适量，过量可能影响胎儿健康。最后，圣女果不宜与黄瓜、南瓜等食物同食，以免影响营养素的吸收。合理搭配饮食，才能更好地发挥圣女果的营养价值。