沉香香气对身体有何益处

沉香香气自古以来被认为具有多种益处。其香气能够调节人体气血，有助于缓解焦虑和压力，改善睡眠质量。沉香中的挥发性成分能够刺激大脑皮层，有助于提神醒脑，增强记忆力。此外，沉香香气还具有抗菌和抗炎作用，能够净化空气，减少呼吸道疾病的风险。长期接触沉香香气，还有助于调节内分泌，增强免疫力，对身体健康有着积极的影响。