双皮奶对人体有害吗

双皮奶是一种以牛奶和蛋白为主要原料的传统甜品，适量食用对人体并无明显害处。它富含优质蛋白质和钙质，有助于补充人体所需营养。然而，由于双皮奶含有较高脂肪和糖分，过量食用可能导致肥胖、血糖升高等问题。因此，建议适量食用双皮奶，保持饮食均衡，避免过量摄入高糖高脂食物。对于特定疾病患者，如糖尿病患者或对乳制品过敏者，应避免食用双皮奶。