孕妇能喝红茶吗

孕妇在怀孕期间适量饮用红茶是可以的，但需注意控制摄入量。红茶含有咖啡因，过量摄入可能对胎儿发育产生不利影响。此外，红茶中的鞣酸可能影响铁的吸收，孕妇在妊娠期间对铁的需求增加，因此应避免过量饮用。建议孕妇在享受红茶时，选择低咖啡因或无咖啡因的红茶，并注意与其他富含铁的食物搭配，以确保营养均衡。同时，孕妇应遵循医生的建议，根据自身健康状况调整饮用量。