隔夜茶可以喝吗

隔夜茶不建议饮用。茶叶经过长时间放置后，其中的茶多酚、维生素等有益成分会逐渐氧化分解，营养价值降低。同时，茶水中的微生物可能会繁殖，增加饮用后引起肠胃不适的风险。此外，茶叶中的亚硝酸盐含量也会随时间增加，长期饮用可能对健康产生不利影响。因此，为了保证饮品的新鲜度和安全性，建议饮用现泡的茶水。