高血压患者能吃海鲜吗

高血压患者可以适量食用海鲜，因为海鲜富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降低血脂和胆固醇，对心血管健康有益。然而，患者应避免高盐、高脂肪的海鲜制品，如腌制、烟熏等加工方式的海鲜，以免增加钠盐摄入，加重高血压病情。同时，海鲜中的嘌呤含量较高，痛风患者或高尿酸血症患者应限制摄入。建议在医生指导下，结合个人健康状况和营养需求，合理安排海鲜摄入。