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海参不宜与哪些食物同食

2025-08-19 19:29:121247人阅读

问题描述:(男 ,29岁)海参不宜与哪些食物同食

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

海参作为一种富含蛋白质和多种营养成分的海产品,其食用时需注意避免与某些食物同食。海参不宜与含鞣酸较高的食物如柿子、葡萄、山楂等同食,因为鞣酸会与海参中的蛋白质结合,影响人体对蛋白质的吸收。同时,海参也不宜与甘草、醋等食物同食,这些食物可能会降低海参的营养价值。此外,海参与某些热性食物如羊肉、狗肉等同食可能会导致上火,影响健康。因此,在食用海参时,应避免与上述食物同时摄入,以保证海参的营养价值和健康效益。
2025-08-19

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