螺旋藻粉有哪些功效与作用

螺旋藻粉是一种富含蛋白质、维生素、矿物质和生物活性物质的天然营养补充剂。它具有增强免疫力、抗氧化、抗疲劳、促进新陈代谢等作用。螺旋藻粉中的叶绿素和藻蓝蛋白有助于改善消化系统功能，同时其丰富的铁质有助于预防贫血。此外，螺旋藻粉还有助于降低胆固醇、调节血糖水平，并可能对心血管健康产生积极影响。由于其高蛋白质含量，螺旋藻粉也常被用作素食者和运动员的蛋白质来源。