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花茶功效作用与营养价值有哪些
2025-08-19 14:22:36
13077人阅读
问题描述:(女 ,30岁)花茶功效作用与营养价值有哪些
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
中医消化科
花茶是一种以花卉为原料的茶饮,具有多种功效与营养价值。花茶富含抗氧化剂,有助于清除体内自由基,延缓衰老。部分花茶如菊花茶具有清热解毒、平肝明目的作用,而玫瑰花茶则有助于调节内分泌、舒缓情绪。此外,花茶中的多种维生素和矿物质,如维生素C和E,有助于增强免疫力和促进新陈代谢。花茶还具有利尿、抗氧化、抗炎等多种生物活性,对人体健康具有积极影响。
2025-08-19
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