血脂高能否喝纯牛奶

高脂血症患者可以适量饮用纯牛奶。纯牛奶富含优质蛋白质、钙、维生素D等营养成分，对维持骨骼健康和增强免疫力有益。然而，高脂血症患者应选择低脂或脱脂牛奶，以减少饱和脂肪的摄入，避免加重血脂负担。建议在医生指导下，结合个人健康状况和营养需求，合理安排饮食，同时注意控制总热量摄入，保持均衡饮食，有助于改善血脂水平。