什么样的身材算是标准身材

标准身材是指个体的身高、体重、腰围等身体测量指标与健康和美观相符合的比例。具体而言，标准身材的评价通常依据身体质量指数（BMI）来衡量，该指数通过体重（千克）除以身高（米）的平方得出。一般认为，BMI值在18.5至24.9之间为正常范围，低于18.5为体重过轻，高于24.9则可能面临超重或肥胖的风险。此外，腰围也是评估中心性肥胖的重要指标，男性腰围应小于90厘米，女性腰围应小于80厘米。这些指标综合考虑，有助于评估个体的身材是否符合健康标准。