痛风患者能否食用花生米

痛风患者应谨慎食用花生米。花生米中含有较高的嘌呤，过量摄入可能诱发或加重痛风症状。建议痛风患者在日常饮食中适量控制花生米的摄入，避免过量食用。同时，应注重整体饮食结构的调整，减少高嘌呤食物的摄入，增加蔬菜、水果等低嘌呤食物的比例，以降低痛风发作的风险。在饮食管理的同时，还需配合适当的运动和充足的水分摄入，以促进尿酸排泄，减轻痛风症状。