豆腐皮热量对内分泌有何影响

豆腐皮作为一种低脂肪、高蛋白的食品，其热量相对较低。适量食用豆腐皮对内分泌系统的影响较小。豆腐皮中含有丰富的植物雌激素，可能对调节内分泌有一定帮助，特别是对于女性健康。然而，过量摄入豆腐皮可能导致蛋白质摄入过多，影响肾脏功能，间接影响内分泌平衡。因此，合理摄入豆腐皮，保持饮食均衡，对维护内分泌系统健康至关重要。