冬虫夏草如何泡茶饮用

冬虫夏草泡茶饮用时，需将冬虫夏草洗净后放入茶杯中，加入适量沸水，盖上杯盖，静置约5-10分钟，待冬虫夏草的有效成分充分释放后，即可饮用。冬虫夏草泡茶具有补肾益肺、止咳化痰等功效，适用于肺肾两虚引起的咳嗽、气短等症状。饮用时可根据个人口味适量加入蜂蜜或冰糖，以增加口感。需要注意的是，冬虫夏草泡茶不宜过量饮用，以免引起不适。