发物究竟是什么

发物是中医术语，指的是某些食物在特定体质或疾病状态下可能诱发或加重病情的食物。中医认为，这些食物具有动风、助火、生痰、助湿等特性，可能影响病情恢复。发物并非固定不变，而是根据个体差异和疾病状态而异。例如，某些人可能对海鲜、辛辣食物或某些肉类过敏，这些食物在他们身上就可能成为发物。因此，了解个人体质和疾病特点，合理调整饮食，避免食用可能成为发物的食物，对健康和疾病恢复具有重要意义。