孕妇吃莲雾对胎儿有何功效？

孕妇适量食用莲雾对胎儿具有一定的益处。莲雾含有丰富的维生素C、维生素B群、矿物质以及膳食纤维等营养成分，有助于孕妇补充营养，促进胎儿健康发育。同时，莲雾具有清热解暑、生津止渴的功效，有助于缓解孕妇因怀孕引起的燥热不适。此外，莲雾中的膳食纤维有助于孕妇改善肠道功能，预防便秘。然而，孕妇在食用莲雾时应注意适量，避免过量摄入，以免影响胎儿健康。