经期能否食用石蛙？

经期女性在饮食上应避免食用性质寒凉的食物，以免影响血液循环，导致痛经等问题。石蛙性寒，经期食用可能会加重寒邪，影响经血排出，因此建议经期女性不宜食用石蛙。在此期间，应选择性质温和、营养丰富的食物，以促进身体健康。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于缓解经期不适。