骶管囊肿保守治疗方法有哪些？

骶管囊肿的保守治疗方法主要包括：1.物理治疗：如热敷、理疗等，以缓解疼痛和炎症；2.康复训练：进行针对性的康复锻炼，增强肌肉力量，改善局部血液循环；3.生活方式调整：避免长时间坐立，保持正确的坐姿和站姿，减轻骶部压力；4.疼痛管理：在医生指导下使用非处方止痛药物，如非甾体抗炎药，以缓解疼痛症状。需注意，保守治疗需根据患者具体情况制定个性化方案，并在专业医生指导下进行。