什么茶降血压最好？

茶叶中的某些成分如茶多酚、儿茶素等可能对降低血压有一定的帮助。在众多茶叶中，绿茶因其较高的茶多酚含量而被认为可能对降血压有一定的积极作用。绿茶中的儿茶素等成分能够促进血管舒张，有助于降低血压。然而，需要注意的是，茶叶对血压的调节作用因人而异，且不能替代药物治疗。对于高血压患者来说，应在医生指导下进行药物治疗，并结合健康的生活方式来控制血压。