静息心率45次/分正常吗？

静息心率45次/分对于一般成年人而言，可能低于正常范围。正常静息心率通常在60至100次/分之间。然而，对于经常进行有氧运动或训练的个体，如运动员，心率可能会自然降低，因为他们的心脏肌肉更加强健，每次跳动可以泵送更多的血液。如果静息心率持续低于正常范围，且伴有不适症状，建议咨询医生进行进一步的评估，以排除潜在的健康问题。