注意力不集中是什么原因导致的？

注意力不集中可能由多种因素引起，包括心理因素如压力、焦虑、抑郁等情绪障碍；生理因素如睡眠不足、营养不良、慢性疲劳等；环境因素如噪音干扰、光线不适等；以及某些神经发育障碍如注意力缺陷多动障碍（ADHD）。此外，慢性疾病、药物副作用或某些物质滥用也可能影响注意力。针对具体原因，应采取相应的干预措施，如改善生活习惯、调整环境、心理治疗或医学干预等。