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大葱蘸酱会越吃越胖吗?

2025-08-22 11:34:571928人阅读

问题描述:(女 ,22岁)大葱蘸酱会越吃越胖吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

大葱蘸酱作为一种食物搭配,其热量主要来源于酱料中的油脂和糖分。若长期大量食用,且不加以控制总热量摄入,可能会导致体重增加。然而,适量食用大葱蘸酱,同时保持均衡的饮食结构和适量的运动,对体重的影响是有限的。因此,是否会越吃越胖,取决于个人的饮食控制和生活方式。建议在享受美食的同时,关注整体的营养摄入和热量平衡,以达到健康的生活方式。
2025-08-22

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