孕妇能吃杏梅干吗？

孕妇在饮食选择上应格外谨慎。杏梅干作为一种果脯类食品，虽然含有丰富的维生素和矿物质，但其在加工过程中可能添加了较多的糖分和防腐剂，过量食用可能对孕妇及胎儿健康产生不利影响。因此，建议孕妇适量食用杏梅干，避免过量摄入。同时，孕妇应优先选择新鲜水果作为日常饮食的一部分，以确保营养均衡和健康。在孕期，孕妇应遵循医生或营养师的建议，合理安排饮食，确保母婴健康。