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吃白芝麻会上火吗?

2025-08-22 21:00:521143人阅读

问题描述:(男 ,36岁)吃白芝麻会上火吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

白芝麻作为一种常见的食物,其性质平和,含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。适量食用白芝麻一般不会导致上火。然而,每个人的体质不同,对食物的反应也有所差异。部分人群可能因个体差异,在食用白芝麻后出现上火症状。因此,建议根据个人体质和健康状况适量食用,并注意观察身体反应。若出现不适,应及时减少摄入量或停止食用,并咨询专业医生的意见。
2025-08-22

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