情绪波动会影响月经吗？

情绪波动确实可能对月经周期产生影响。研究表明，心理压力和情绪波动可以通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO轴）的功能，进而影响激素水平，导致月经不规律或痛经等问题。长期的情绪紧张、焦虑或抑郁可能会导致内分泌失衡，影响月经周期的正常进行。因此，保持良好的心理状态和情绪稳定对于维护正常的月经周期至关重要。