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如何找到涌泉穴的简单方法?

2025-08-27 20:51:451581人阅读

问题描述:(男 ,32岁)如何找到涌泉穴的简单方法?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

涌泉穴位于足底,寻找此穴位的方法如下:首先,取坐位或仰卧位,将一只脚抬起,放置于另一条腿的膝盖上。然后,观察足底,找到足底前部凹陷处,即足底前三分之一与后三分之二的交界处。接着,沿着足底中线,从足趾根部向足跟方向寻找,当触及足底凹陷最深处时,即为涌泉穴。此穴位于足底第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,按压时可感到酸胀感。
2025-08-27

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