针对眼干、口干、嗓子干的症状，可以考虑通过中医穴位按摩的方法进行调理。其中，太溪穴（位于足内踝尖与跟腱之间的凹陷处）具有滋阴补肾、润燥生津的作用，对于改善眼干、口干、嗓子干的症状有一定的帮助。此外，还可以配合按摩照海穴（位于内踝尖下方凹陷处），此穴位具有清热生津、滋阴降火的效果。通过定期按摩这些穴位，可以促进气血流通，缓解干燥症状。需要注意的是，穴位按摩应轻柔且持续，以感到舒适为宜，避免过度用力造成不适。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，多摄入水分和富含维生素的食物，也是缓解干燥症状的重要措施。
2025-08-27
