肾阳虚吃什么食物好？

肾阳虚患者适宜食用温补肾阳的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、韭菜、核桃、黑芝麻等。这些食物富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，有助于增强机体抵抗力，改善肾阳虚症状。同时，建议患者适量食用新鲜蔬菜和水果，以保证营养均衡。避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重肾阳虚症状。患者应根据个人体质和病情，合理调整饮食结构，必要时可咨询专业医生制定个性化饮食方案。