如何预防宫外孕？

预防宫外孕的关键在于维护生殖系统健康和及时识别潜在风险。首先，定期进行妇科检查，及早发现和治疗生殖系统疾病，如盆腔炎症、输卵管狭窄等。其次，避免不洁性行为，减少性传播疾病的风险。再次，合理避孕，避免频繁流产对子宫和输卵管的损伤。此外，对于有宫外孕史的女性，应在医生指导下进行怀孕准备。最后，保持良好的生活习惯，如戒烟、限酒、均衡饮食和适量运动，以降低宫外孕发生的风险。