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清代茶叶有哪些健康功效?

2025-08-27 13:26:411323人阅读

问题描述:(女 ,21岁)清代茶叶有哪些健康功效?

医生回答(1)

邹丽副主任医师

江西省妇幼保健院妇科

清代茶叶作为传统饮品,具有多种健康功效。茶叶中富含茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分,具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,有助于增强人体免疫力。同时,茶叶中的儿茶素等成分可降低血脂、血压,预防心血管疾病。茶叶还具有提神醒脑、助消化、利尿等作用,对缓解疲劳、改善消化系统功能具有积极影响。此外,茶叶中的氟元素有助于预防龋齿,维护口腔健康。综上所述,清代茶叶在促进健康方面具有多方面的积极作用。
2025-08-27

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