膝关节骨性关节炎日常注意事项有哪些？

膝关节骨性关节炎患者在日常护理中应注意以下几点：保持适度体重，避免关节过度负担；进行适当的关节活动和肌肉锻炼，增强关节稳定性；避免长时间保持同一姿势，定期改变姿势以减轻关节压力；在活动时使用辅助工具，如拐杖或护膝，以减少关节负担；穿着合适的鞋子，以提供足够的支撑和缓冲；保持室内温暖，避免关节受凉；保持良好的饮食习惯，摄入足够的钙和维生素D，以维护骨骼健康。