如何快速消除热痱？

热痱是由于高温潮湿环境导致皮肤汗腺受阻而引起的皮肤炎症反应。快速消除热痱的方法包括：保持皮肤清洁干燥，避免穿着过紧或不透气的衣物；使用温水洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露；保持室内温度适宜，避免高温潮湿环境；适当补充水分，保持体内水分平衡；若症状严重，可咨询医生使用外用药物，如炉甘石洗剂等，以减轻症状。