椎间盘纤维环撕裂怎么治疗？

椎间盘纤维环撕裂的治疗需要根据撕裂的程度和症状来制定个性化的治疗方案。对于轻度撕裂，可以采取保守治疗，包括休息、避免重体力劳动和重复性弯腰动作，同时进行物理治疗如热敷、按摩、牵引等，以缓解疼痛和炎症。对于症状严重或保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗，如微创椎间盘切除术或脊柱融合术，以修复撕裂并减轻压迫神经的症状。治疗过程中，患者应遵循医嘱，定期复查，以监测病情变化和治疗效果。