戒烟后有哪些常见反应？

戒烟后，个体可能会出现一系列戒断症状，这些反应是身体对尼古丁依赖的自然反应。常见的反应包括焦虑、烦躁不安、注意力难以集中、情绪波动、食欲增加、体重增加、睡眠障碍等。这些症状通常在戒烟后的头几周内最为明显，随着时间的推移会逐渐减轻。每个人的反应程度和持续时间可能不同，取决于个体的生理和心理因素。