运动后为何易出汗？

运动时，人体肌肉活动增强，导致体温升高。为了维持体温的相对稳定，身体通过出汗来散热。汗液蒸发时会带走热量，从而降低皮肤表面温度，帮助身体调节体温。此外，出汗还有助于排出体内的代谢废物和多余的盐分，保持体内环境的平衡。因此，运动后出汗是一种自然的生理现象，有助于调节体温和维持体内环境的稳定。