湿气为何难以去除？

湿气在中医理论中被认为是一种病理因素，其难以去除的原因主要与人体的脾胃功能有关。脾胃是人体运化水湿的主要器官，若脾胃功能失调，水湿运化不畅，湿气便容易在体内积聚。此外，湿气具有粘滞、重浊的特性，容易阻碍气血运行，导致经络不畅，进一步影响水湿的代谢。因此，湿气的去除需要通过调理脾胃功能，促进气血运行，以及改善生活习惯，如合理饮食、适量运动等，以增强身体对湿气的代谢能力。