睡醒后为何感觉痴傻？

醒来后感觉痴傻可能是由于多种因素引起的。首先，睡眠质量不佳可能导致大脑没有得到充分的休息和恢复，从而影响认知功能。其次，睡眠过程中的快速眼动（REM）睡眠阶段如果被中断，可能会导致醒来时的迷糊感。此外，睡眠呼吸暂停等睡眠障碍也可能导致醒来时的精神状态不佳。最后，脱水、低血糖或电解质失衡等生理因素也可能影响大脑功能，导致醒来时感觉痴傻。建议保持良好的睡眠习惯，确保充足的睡眠时间，并在必要时咨询医生以排除潜在的健康问题。