五劳七伤往后瞧对健康有何影响

五劳七伤指的是过度劳累导致的五脏（心、肝、脾、肺、肾）和七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）损伤，长期以往会对身体健康造成严重影响。五劳七伤可能导致脏腑功能失调，气血运行不畅，进而引发多种疾病，如失眠、焦虑、消化不良、免疫力下降等。此外，长期的心理压力和情绪波动还可能增加心血管疾病和精神疾病的风险。因此，合理调整工作与休息，保持情绪稳定，对维护身心健康至关重要。