血糖高能吃黑芝麻吗？

糖尿病患者在饮食上需要严格控制糖分摄入，而黑芝麻虽然含糖量不高，但其脂肪含量较高，过量摄入可能影响血糖控制。因此，糖尿病患者可以适量食用黑芝麻，但应避免过量。建议在医生或营养师的指导下，将黑芝麻作为健康饮食的一部分，与其他低糖、低脂食物搭配，以维持血糖稳定。同时，定期监测血糖水平，根据实际情况调整饮食计划。