大众养生网

开肩直背带对身体有益吗?

2025-08-30 14:54:5013817人阅读

问题描述:(男 ,36岁)开肩直背带对身体有益吗?

医生回答(1)

胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院泌尿外科

开肩直背带作为一种辅助工具,其设计目的在于帮助改善不良的体态,如驼背和肩部前倾。长期使用可以促进肌肉平衡,增强背部肌肉力量,从而改善姿势。对于因长时间不良姿势导致肌肉紧张和疼痛的人群,使用开肩直背带可能有助于缓解症状。然而,它并非治疗手段,而是辅助改善体态的工具。对于特定个体是否有益,还需考虑个体差异和具体健康状况,建议在专业医疗人员指导下使用。
2025-08-30

推荐文章

推荐问答