喝酒伤胃后如何调养？

喝酒伤胃后，建议采取以下措施进行调养：首先，应避免继续饮酒，减少对胃黏膜的刺激。其次，饮食上应选择温和、易消化的食物，如稀饭、面条等，避免辛辣、油腻、生冷食物。同时，保持规律的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食。此外，保持良好的生活习惯，如适量运动、保证充足睡眠，有助于身体恢复。若症状持续不缓解，应及时就医，由专业医生根据具体情况制定治疗方案。