板蓝根能否预防感冒？

板蓝根作为一种常用的中药材，其主要成分为靛玉红等，具有清热解毒、凉血利咽的功效。在中医理论中，板蓝根常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等症状。然而，预防感冒需要综合考虑个人体质、环境因素等多种因素，单纯依靠板蓝根并不能达到预防感冒的效果。因此，建议在日常生活中保持良好卫生习惯，加强身体锻炼，合理饮食，以增强免疫力，降低感冒风险。