宝宝上吐下泻吃什么饭好？

宝宝上吐下泻时，饮食应以清淡、易消化为主。建议选择稀粥、烂面条等流质或半流质食物，避免油腻、辛辣、生冷食物。可以适当添加一些易消化的蔬菜，如南瓜、胡萝卜等，以提供必要的维生素和矿物质。同时，注意补充水分和电解质，以防脱水。食物的温度应适中，不宜过热或过冷。在宝宝症状缓解后，逐渐增加食物的种类和量，但要避免一次性摄入过多，以免加重肠胃负担。如症状持续不缓解或加重，请及时就医。