为什么经常放臭屁？

经常放臭屁可能与饮食习惯、肠道菌群失衡或消化系统疾病有关。摄入过多高硫食物，如肉类、豆类和某些蔬菜，可能导致肠道内硫化氢气体增多，产生恶臭。肠道菌群失衡，如某些益生菌减少或有害菌增多，也可能导致气体产生异常。消化系统疾病，如肠易激综合征、炎症性肠病等，可能影响肠道功能，导致气体排放增多。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，减少高硫食物，必要时可咨询医生进行肠道菌群检测和消化系统检查。