喝茶会导致牙齿变黑吗？

喝茶对牙齿颜色的影响取决于多种因素。茶叶中的单宁酸等物质可能会在牙齿表面形成色素沉着，长期大量饮用浓茶可能导致牙齿表面颜色变暗。然而，适量饮用茶水并保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙和使用牙线，可以有效减少色素沉着的风险。此外，选择含有氟化物的牙膏也有助于预防牙齿变色。因此，喝茶是否导致牙齿变黑取决于个人的饮茶习惯和口腔卫生维护情况。