血糖高能喝牛奶吗？

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以适量饮用牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养成分，对糖尿病患者的骨骼健康和整体营养状况有益。然而，糖尿病患者在选择牛奶时应优先考虑低脂或脱脂牛奶，以减少饱和脂肪的摄入。同时，牛奶中的乳糖可能对部分患者的血糖水平产生影响，因此建议在医生或营养师的指导下适量饮用，并监测血糖反应。总体而言，牛奶可以作为糖尿病患者饮食计划中的一部分，但需注意总热量和碳水化合物的控制。