长期不喝水会有哪些症状？

长期不喝水会导致身体出现多种症状，包括但不限于口渴、尿量减少、尿液颜色加深、皮肤干燥、便秘、头痛、疲劳、肌肉痉挛、体温调节障碍等。严重时，可能发展为脱水，表现为心率加快、血压下降、电解质紊乱、肾功能受损，甚至可能危及生命。因此，保持充足的水分摄入对于维持身体健康至关重要。